بالتعاون مع

Podcasting

أرسل لنا

شبكة برامج مونت كارلو الدولية 2010

الملف الصحفي

موجات البث

من نحن ؟

 

Logo temps universel 

direct

direct

direct


صحتكم تهمنا

الإعداد والتقديم : خليل تومسون ريتا

نصائح وإرشادات في دقيقتين لأجل رشاقتكم

( Photo:DR)

اليوم الوطني الفرنسي للسمع

يصادف الحادي عشر من آذار " اليوم الوطني الفرنسي من أجل السمع " الذي تتوَج دفعته الثالثة عشرة بشعار " مشغلات الموسيقى النقالة، ما هي أخطارها على حاسة السمع؟ "، حيث يدعو المنظمون إلى الانقطاع طوال هذا اليوم عن الإصغاء إلى الموسيقى النقالة.
" صحتكم اليوم " تثير جوانب الخطورة في مسألة الاستخدام المكثف لأجهزة الموسيقى المحمولة.

11/03/2010

( Photo:DR)

الفواكه المجففة

للفواكه المجففة كالتين والتفاح والعنب فوائد صحية وغذائية جمّة، تحدثنا عنها أخصائية التغذية كارلا دميان الحاج.
إيلي أيوب

23/02/2010

(Photo:DR)

مشكلة الإمساك

عجلة الحياة السريعة والانشغال لساعات طويلة في أماكن العمل والنمط الغذائي غير المتوازن، يفقد الإنسان الشعور الصادر عن المستقيم. لذا يصاب الأمعاء بتشنّجات وباحتقان يولّد حالة الإمساك المعقّدة التي أصبحت مشكلة العصر بالأخصّ عند الإناث.
إيلي أيوب

11/02/2010

(Photo:DR)

فوائد الزيوت العطرية

يغفل البعض أنّ الزيوت العطرية هي واحدة من وسائل العلاج في الطبّ البديل. وما لبث أن اكتشف ابن سينا عملية تقطير خواص النباتات العطرية حتى أطلق زيوتها المستخلصة في قوارير صيدلية بغية معالجة مختلف الأمراض. فوائد الزيوت العطرية يحدثنا عنها إيلي أيوب في هذه الفقرة الصحية.

09/02/2010

( Photo:DR)

تقرّحات العين

لسبب أو لآخر، تلتقط العين أحياناً أجساماً غريبة تعرض غشاء العين الخارجي أو القرنية للتقرح، مما يسبب ألما حاداً لا يحتمل. وعندما نتجاهل تطبيب أنفسنا على وجه السرعة، قد تمتد التقرحات إلى داخل العين فتكون العاقبة وخيمة تصل خطورتها إلى درجة فقدان البصر.
إيلي أيوب

08/02/2010

(Photo:DR)

أسباب وكيفية معاجلة قشرة الرأس

من الشكاوى الأكثر شيوعا في صالونات الحلاقة قشرة الرأس التي تتساقط أحيانا كالثلوج على أكتافنا وتعدّ العدوّ الأبرز للشعر إذ تسبّب حكّة في فروة الرأس وإحراجا لكلّ من يعاني من ظواهرها.
إيلي أيوب.

03/02/2010

(Photo:DR)

الطحالب البحرية

بعد أن كانت الطحالب البحرية تصنف على أنها أوساخ البحار، ما كان من وكالة الناسا إلا أن أدرجتها على لائحة طعام روادها إلى الفضاء، نظراً لمنفعتها الغذائية واحتوائها على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن واليود والماغنيزيوم.

02/02/2010

مرض السكري (Photo:DR)

مرض السكري

ما هي التغذية المثالية لمرضى السكري ؟ يبدو أن حقن الأنسولين لا تكفي لوحدها لضمان جودة حياة مريض السكري، إنما ممارسة نشاط رياضي واختيار صحي للغذاء يعودان بالمنفعة على توازنه البنيوي.
إيلي أيوب

01/02/2010

(Photo:DR)

اضطرابات الغدة الدرقية

اضطرابات الغدة الدرقية شائعة وأمراضها التي تتطور تدريجياً تصيب عموماً النساء بعد فترة الحمل. فلو زاد نشاط الغدة الدرقية عن المعدل الطبيعي أو قل عنه، فإن وظائف الجسم الحيوية تتعرض إلى الخلل.
إيلي أيوب

29/01/2010

آخر برنامج مسجّل


Annonce Goooogle Annonce Goooogle