هوى الأيام

منال النابلسي: الانفصال عزاء

سمعي
منال النابلسي وحديث عن الانفصال بين الشريكين
منال النابلسي وحديث عن الانفصال بين الشريكين © http://kapitalis.com/

تشدّد د. منال النابلسي على أنّ الانفصال عن الحبيب هو نهاية علاقة، لكنه ليس نهاية حياة. 

إعلان

وتتحدّث د. منال النابلسي، مدربة حياة وعلاقات ومعتمدة من المنظمة العالمية للكوتشينغ، عن أهمية الإعتناء بالذات ما بعد الإنفصال. إنّ إعادة تنظيم مفهوم الذات وتعزيز شعورنا، هو جزء رئيسي في العلاج، بمعنى آخر الاهتمام بالـ "أنا" من دون وجود شريك.

"من الحزن إلى القبول" هي الطريق التي تركّز عليها منال النابلسي، فعملية الشفاء تمرّ بالألم والبكاء، إلى أن نصل إلى تقبّل الإنفصال وتضميد الجروح. وهنا، بعد ترميم الذات والشعور بالاستقلالية، يمكن أن نفهم مشاعرنا بشكل أوضح والخطأ في العلاقة وأسباب فشلها، ونتجنّب تكرارها في العلاقة المقبلة. 

د. منال النابلسي، ضيفة سميرة إبراهيم في برنامج "هوى الأيام".  

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم