لا شك أنّ كلّ واحدٍ منا مرّ في يومٍ من الأيام بشعورٍ غريبٍ يتجسّد بكونه يفكّر بشخص معيّن فيظهر هذا الأخير أمامه أو يكلّمه، فتحدث عمليّة تخاطر يشرحها لنا الدّكتور أحمد عمارة استشاري صحة نفسية بالطاقة الحيوية.
يقول الدكتور عمارة إنّنا كأشخاص لدينا استعداد فطري لتلقي المعلومات من شخص يفكّر بنا. لكن لإنجاح هذا التخاطر، عدّة شروط يجب أن تتوفّر منها:
- الارتباط العاطفي القوي بين الأشخاص سواء كان إيجابيا أم سلبيا.
- أن يكون الإنسان في حالة استرخاء وهدوء. وتختلف هذه الحالة بين الرجل والمرأة، فنجدها عند الإناث أقوى مما هي عليه عند الذكور.
معلومات عديدة يمكن الاستفادة منها في توارد الخواطر، أهمّها كتابة الأهداف التي يريد الفرد الوصول إليها وصياغتها بطريقة دقيقة مفصّلة، وبعدها يتخيّل نفسه يصل إلى هذا الهدف.
أحمد عمارة، ضيف سميرة إبراهيم في "هوى الأيام".
يمكنكم المشاركة معنا بترك رسالة صوتية قصيرة، للتعبير عن حالة أسعدتكم أو موقف أحزنكم (فيلم، كتاب، مسلسل...)، على الرقم التالي:
0033642021346
الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم
اشترك