تخطي إلى المحتوى الرئيسي
أخبار العالم

دينا عبد المقصود: مصرية تحصد جوائز في بطولات عالمية لكمال الأجسام

(فيسبوك)

تبعث لاعبة كمال الأجسام المصرية والبطلة العالمية في هذه الرياضة دينا عبد المقصود رسالة للنساء جميعا بأن يتابعن أحلامهن ولا يسمحن لأحد أبدا بتحطيمهن.

إعلان

وقضت دينا (21 عاما) السنوات الثماني الماضية تتحدى التقاليد الاجتماعية، وأحرزت في الآونة الأخيرة ميدالية ذهبية في بطولة عالمية لكمال الأجسام بأوكرانيا.

وكان عُمر دينا 11 عاما فقط عندما شرعت تتدرب في رياضة كمال الأجسام.

وعندما ظهرت معالم التغيير على جسمها كثُرت التعليقات غير المرغوب فيها، فمعظم الناس من حولها لم يتخيلوا أن تمارس فتاة رياضة كمال الأجسام التي يُنظر لها على نطاق واسع باعتبارها رياضة ذكورية.

ولم يفت ذلك في عضد دينا التي سعت بجد لتحقيق حلمها.

ولأن والدة دينا هي السبب في شغفها برياضة كمال الأجسام فإن الفتاة، التي تدرس الهندسة، تؤمن بأنه يجب على مزيد من الأُسر تشجيع بناتها على ممارسة التدريبات الرياضية.

وتقضي دينا، في المتوسط، ساعتين يوميا في صالة التدريب لكن عندما تستعد للمشاركة في بطولة فإنها تمضي قرابة مثلي ذلك الوقت.

وبالإضافة للوقت الذي تقضيه في التدريب فإن دينا تتبع برنامجا غذائيا صارما بهدف زيادة الكتلة العضلية في جسمها، وهو عمل يقول مدربها يوسف عبد المجيد إنه ليس سهلا.

وأحرزت دينا المركز الأول في آخر بطولتين عالميتين شاركت فيهما.

وكانت دينا أصغر منافسة على منصة التتويج، وجاء تقييمها بناء على الشكل العام واللياقة البدنية الرياضية.

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.