تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صحتكم تهمنا

نظام الأيام الثلاثة لتنقية الجسم من دهون ولائم الأعياد

سمعي
موقع "ستوك إكسشينج"
1 دقائق

لا عيد من دون حلويات وأكلات دسمة. فعقب الانتهاء من إجازة أعياد نهاية السنة وما يصاحبها من ولائم وضيافات، يعود "المخبّصون" إلى الميزان لتبدأ رحلة تأنيب الضمير والبحث عن وسيلة سريعة ترجعهم لسابق وزنهم.

إعلان

 

إلاّ أنّ خطّة استئناف النظام الغذائي-الصحي المعتاد مقرون نجاحها باحترام مرحلة تنقية الجسم من السموم التي يطلق عليها "نظام الأيام الثلاثة للتنظيف". الإيضاحات مع ناتالي ياغي الاختصاصية في علم التغذية.

 

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.