تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صحتكم تهمنا

سيلان الأنف..عطاس: كيف نستعيد العافية سريعاً بعد الإصابة بنزلة البرد؟

سمعي
الصورة من فليكر (Carla Alves)
1 دقائق

مع انخفاض الحرارة في الشتاء والرطوبة والمتاخمة السكّانية في مكاتب العمل عالية التدفئة، تزداد الشكوى من الزكام Common Cold حيث يوجد أكثر من 200 سلالة من الفيروسات التي تتسبب بنزلات البرد.

إعلان
 
لأنّ المصابين بالعطاس والتهاب الحلق وسيلان الأنف في مرض الرشح لا يتشبّهون باليابانيين ويرتدون قناعا واقيا تفاديا لإصابة الآخرين بعدواهم، تتوسّع الرقعة الجغرافية للإصابة بالزكام خاصة عندما لا نمتنع عن تقبيل رفاق العمل عند وصولنا إلى المكاتب.
 
إنّما كيف نستعيد العافية سريعا عقب إصابتنا بالزكام؟ وما هي الهفوات التي علينا تجنّبها  للتقليل من فترة الإحساس بالتعب والخمول؟
 
الإجابة مع نبيل خوري، الدكتور الاختصاصي في أمراض الجهاز التنفسي.

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.