حياة وناس

عن العزلة ومواجهتها أثناء الحجر

سمعي
ضغط نفسي
ضغط نفسي © unsplash.com

حجر صحي أدخل ملايين البشر في عزل منزلي تعدى الشهر حتى الآن، ملايين البشر وجدوا أنفسهم بين جدران المنازل، لا خروج ولا تواصل، هناك حيث يتكثف الروتين وتتكثف معه العزلة  لتكون سبباً قد يفتك بالصحة النفسية لدى الكثير من الناس.

إعلان

بين مشاعر القلق والاكتئاب والخوف، كيف نبقى متماسكين وكيف نواجه كل ذلك؟

نناقش الموضوع مع الطبيب النفسي د. طارق الفقي، والكاتبة والأخصائية النفسية فريدة العاطفي.  

 

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم