تخطي إلى المحتوى الرئيسي
حياة وناس

الرياضة كنمط حياة

سمعي
مدربة اللياقة البدنية ريبيكا عودة
مدربة اللياقة البدنية ريبيكا عودة © الصورة من صفحة المدربة على فيسبوك

مع انتشار جائحة الوباء العالمي، أقفلت الصالات الرياضية أبوابها، وفرض الحجر الصحي الذي منع الناس من الحركة والتنقل، وبرزت الحاجة إلى ممارسة الرياضة في المنزل.

إعلان

مدربة اللياقة البدنية ريبيكا عودة، تتحدث إلينا عن أهمية الرياضة المنزلية وعن الحفاظ على صحة بدنية ونفسية سليمة من خلال الرياضة.

 

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.