تخطي إلى المحتوى الرئيسي
حياة و ناس

الشكوى بين العادة والمرض

سمعي
جوجل

دائماً نشتكي بدون أن ندرك أن هذه الشكوى لن تساعدنا بإيجاد حل لمشاكلنا، لا بل بالعكس فهي تؤثر بشكل سلبي على صحتنا الجسدية والذهنية.

إعلان

تتسبب الشكوى في الشعور بعدم الرضا عن حياتنا اليومية، وتؤدي إلى إصابتنا بالقلق، أو الاكتئاب، وغيرها من الاضطرابات.
وتعتبر الشكوى المستمرة من العادات السيئة، وعلينا أن نتخلص منها كي نعيش حياة أكثر سعادة وراحة.
فما هي أشكال الشكوى؟ وكيف يمكننا التخلص منها؟ وكيف تؤثر سلبا على علاقاتنا؟

مع ضيوفنا:

الاستاذة إيفون عبود الحلو، كاتبة وشاعرة وإعلامية وصحافية في الأدب والعلاقات الاجتماعية

الاستاذ مايكل كمال، خبير تنمية بشرية وتدريب حياة

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.