الصحة المستدامة

العين و خطر الشاشة

سمعي

مع تطور التكنولوجيا أصبحت مجالات العمل المختلفة تتطلب تواجدا دائما أمام شاشة الكمبيوتر أو أمام الشاشات الأخرى بهدف التسلية.الدكتور داني العلم، الاختصاصي في طب و جراحة العيون هو ضيف حلقة الصحة المستدامة للتطرق إلى أخطار الشاشة على العيون.

إعلان
 
أشار الطبيب إلى مراحل تأثر العين بمخاطر الشاشة الذي يبدأ كوجع في الرأس و من ثم يتطور إلى إرهاق في العين و الإحساس بضغط وراء العين و فوقها و مع مرور الوقت يتحول إلى الم شديد في العين.
كما أضاف أنه من الممكن الإصابة بجفاف في العين لتراجع نوعية الدمع نتيجة النظر إلى الشاشة لفترات طويلة حيث تتعود العين على عدم الرفرفة كثيرا و بهذا يقل الدمع الذي يحمي العين و يرطبها. 
" على النظر من دون 3D كما شرح الاختصاصي الآثار الجانبية التي تخلفها مشاهدة الشاشة ذات الأبعاد الثلاثية "
 استعمال النظارات الخاصة بها. فالصورة النافرة في الأبعاد الثلاثية تكون عبارة عن صورتين مختلفتين تتطابقان بفضل النظارة الخاصة و من الصعب على العين المجردة جمعهما سوية و لهذا فهي بحاجة إلى النظارات لمساعدة العين على مشاهدة الأبعاد الثلاثية من دون أن تؤثر على العين سلبيا.
و أخيرا نصح الدكتور بأخذ استراحة لمدة خمس دقائق كل ساعة عند استعمال الكمبيوتر لتعويد عضلة العين و إراحتها.

 

هذه الصفحة غير متوفرة

يبدو أن خطأ قد وقع من قبلنا يمنع الوصول إلى الصفحة. نعمل على حل هذه المشكلة في أقرب وقت ممكن