الصحة المستدامة

عن ماذا تعبر آلامنا؟

نشرت في:

يستضيف برنامج " الصحة المستدامة" الدكتور أنطوان سعد،الاختصاصي في الطب النفسي و علم الدماغ السلوكي و علم المشاعر و العواطف لفتح ملف: قل لي ماذا يؤلمك أقول لك لماذا؟

إعلان

أشار الدكتور أنطوان سعد إلى أن الآلام الفيزيولوجية الجسدية قد تعبر عن آلام نفسية. لان الآلام لها بعدان: الأول، مادي و نلمسه و نشعر به من خلال العواطف و الانفعالات، أما الثاني، يدركه الجسم عبر المراقبة و التفاعل الجسدي. يرتبط هذا كله ببعض كالدائرة المغلقة و لهذا فالألم الجسدي قد يترجم على انه ألم نفسي
 
وأخيرا نوه الدكتور أنطوان سعد إلى أن الكبت الكلي أو الإفراط والمبالغة في الانفعالات كل ذلك يساهم في خلق العجز وبالتالي جلب المعاناة للإنسان و هي تأخذ أشكالا متعددة قد تترجم كعارض جسدي. إذا كان الألم في عدة مناطق في الجسم فقد يعبر هذا عن ضغط نفسي
ولكن عبر عوارض جسدية و هذا النوع شائع جدا لدى النساء. ولهذا فالنضوج العاطفي و الانفعالي ضروري للتمكن من السيطرة على المشاعر.

الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

ابق على اطلاع دائم بالأخبار الدولية أينما كنت. حمل تطبيق مونت كارلو الدولية

شاهد الحلقات الأخرى
  • Image carrée
    06/06/2023 53:00
  • Image carrée
    05/06/2023 52:58
  • Image carrée
    02/06/2023 52:59
  • Image carrée
    31/05/2023 53:00
  • Image carrée
    30/05/2023 53:00