برنامج "الصحة المستدامة" يفتح ملف كيفية تجنّب ارتفاع ضغط الدم الشرياني مع الدكتورة هادية محمد عزام قياسة، الاختصاصية في الطب الباطني ورئيسة اللجنة العلمية لجمعية الإمارات الطبية لهشاشة العظام ومنسقة برنامج "د.قياسة من العناية إلى الشفاء" (في الجهاز الهضمي) والحاصلة على شهادة البورد العربي للطب الباطني وعضوة الكلية الملكية البريطانية للطب الباطني.
إعلان
ذكرت الدكتورة هادية قياسة بأنّ مشكلة ارتفاع الضغط الشرياني هي من المشكلات الشائعة في العصر الحديث، وأن اكتشافها سهل ويمكن السيطرة عليها، وقد تصيب النساء والرجال والأطفال نتيجة أساليب غذائية خاطئة.
يسمى ارتفاع الضغط الشرياني أيضاً بالمرض الصامت لأنّ بعض الأشخاص الذين يعانون منه لا تظهر لديهم أعراض معينة، ويتمّ اكتشافه لدى إجراء الفحص العام. لذلك فإن الوقاية تلعب دوراً مهماً في هذه الحالة. أما العوارض التي تشير إلى إصابة الشخص بهذه المشكلة فهي: أوجاع خفيفة في الرأس سرعان ما تتحوّل إلى ألم حاد، الدوار، النزيف في الأنف بالإضافة إلى تعب عام وطنين في الأذن.
أشارت الدكتورة قياسة إلى وجود نوعين من ضغط الدم :
- الرئيسي، والذي ليس له أسباب ظاهرة وتلعب الوراثة عاملاً مهماً في هذه الحالة.
- الثانوي، وهو ينتج عن أمراض أخرى كأمراض الكلى، الغدة الدرقية، بالإضافة إلى تناول بعض أنواع الأدوية كحبوب منع الحمل والأدوية المضادة للزكام.
نصحت الدكتورة هادية للوقاية من الإصابة بضغط الدم الشرياني بما يلي:
-الحفاظ على وزن مثالي
-الحفاظ على عادات غذائية مثالية
-وممارسة النشاط الرياضي
أمّا بالنسبة للعلاج فإمّا الاعتماد على التغذية العلاجية وإما العلاج الدوائي، وذلك مرتبط بحالة كل شخص على حدة.
الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم
اشترك