الصحة المستدامة

كيف نتفادى اكتئاب سن الأمل؟

سمعي
الصورة (pixabay)

بعد انقطاع الطمث ووصول المرأة إلى سنّ الأمل، تزداد نسبة حدوث الاكتئاب. وتصل نسبة شعور المرأة بالاكتئاب إلى 10% - 15% على حدّ قول د. خالد قطيش، الاستشاري في الجراحة النسائية والأمراض السرطانية، عضو نقابة الأطباء الفرنسية والجمعية الفرنسية للجراحة النسائية، في مستشفى الزهراء الخاص في دبي.

إعلان

يضيف د. خالد بأنّ هناك عوامل إلى جانب العامل الهورموني، تساهم في حدوث الاكتئاب منها استعداد المرأة للإصابة بالاكتئاب خاصة اكتئاب الحمل، الإصابة بمرض السرطان، وعوارض ما بعد انقطاع الطمث كهبات الحرارة، المشاكل الجنسية وهشاشة العظام. وينصح المرأة بالدرجة الأولى عند الدخول في سن الأمل بتناول الهورمونات، ثمّ تنظيم نمط حياتها وممارسة الرياضة، التوقف عن التدخين، التقليل من شرب الكحول والحفاظ على وزن صحي.

هذه الصفحة غير متوفرة

يبدو أن خطأ قد وقع من قبلنا يمنع الوصول إلى الصفحة. نعمل على حل هذه المشكلة في أقرب وقت ممكن