الصحة المستدامة

كيف نعتني ببشرتنا في فصل الشتاء؟

سمعي
الصورة (pixabay)

إنّ فصل الشتاء يكون قاسياً على البشرة نتيجة برودة الجوّ والنقص في الرطوبة، كما يقول د. خالد النعيمي، الاستشاري في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، نائب رئيس الجمعية الإماراتية للأمراض الجلدية ورئيس مؤتمر الشرق الأوسط للأمراض الجلدية وطب التجميل.

إعلان

يذكر د. خالد أهمّ العوامل التي تضعف البشرة في فصل الشتاء وأولها اعتماد التدفئة، الاستحمام بالماء الدافئة، السباحة في ماء الكلور الموجودة في أحواض السباحة، بالإضافة إلى استخدام منتجات الاستحمام التي تحتوي على مواد ضارة. وينصح بالإكثار من شرب السوائل، تناول الفواكه، استخدام المواد الطبيعية كما اعتماد واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

هذه الصفحة غير متوفرة

يبدو أن خطأ قد وقع من قبلنا يمنع الوصول إلى الصفحة. نعمل على حل هذه المشكلة في أقرب وقت ممكن