تخطي إلى المحتوى الرئيسي
الصحة المستدامة

ما هي الطرق التجميلية الجديدة لتأخير الشيخوخة؟

سمعي
الصورة (pixabay)

تؤكّد د. ليلى العشا، الاختصاصية في الأمراض الجلدية وطب الجلد التجميلي، بأنّ جسم الانسان يكون متكاملاً، والبشرة والتجاعيد مرآة لصحتنا. ولذلك فلا بدّ من الاهتمام بصحّتنا.

إعلان

تضيف د. ليلى بأنّ أيّ علاج من أجل صحة البشرة أو وقايتها، يجب أن يكون داخلياً وخارجياً. وشدّدت على أهمية تناول الغذاء الصحي من أجل الحفاظ على بشرة نضرة وخاصة تجنّب تناول السكر الذي هو عدوّ البشرة. وتنصح بضرورة شرب المياه باعتدال، التقليل من التوتّر وممارسة الرياضة.

النشرة الإعلاميةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم

الصفحة غير متوفرة

المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.